Hábitos en evaluación — los que estoy probando, aún sin confirmar
Entrenamiento
Push → Pull → Legs en rolling, sin amarrarse a días de calendario.
Finanzas
Nuevo hábito
selecciona texto y dale B para resaltarlo
Objetivos por categoría
Nuevo contador "days since"
Próximo hábito
Hábito en evaluación
Editar contador
Hábito
selecciona texto y dale B para resaltarlo
Toca un día para marcarlo o quitarlo.
Mi rutina
Una línea por ejercicio: Nombre · propósito · esquema.
Los renglones EN MAYÚSCULAS son bloques y DÍA algo — 42 min abre un día.
El esquema decide el método solo: RPT 6/8/10, 3×8-12, 2 min, 3×30 m.
Debajo de un ejercicio puedes poner cue:, alternativa:, descanso: o video:.
Esta rutina es tuya: vive en tu cuenta y no toca la de nadie más.
¿Cómo se sintió?
Si estás capturando un entreno de otro día, cámbiala aquí.
Ajustes de entrenamiento
Prende la serie extra de pantorrilla en el día Pull. Sube el volumen de 8 a ~20 series
por semana; espera 1 a 2.5 cm en 6 meses. Si el Aquiles duele al primer paso de la mañana, apágalo.
Corregir sesión ·
Registrar peso
Macros de la semana
Revisa antes de guardar · gastos
La IA se equivoca de vez en cuando en un monto o una fecha.
Corrige aquí lo que haga falta y quita lo que no sea un gasto.
Nuevo gasto
Configuración de la IA
Leer tickets con IA consume tokens de la API de Claude y se cobra a tu cuenta.
La llave se guarda sólo en este equipo (no viaja a la nube ni se comparte con nadie más).
Cualquiera que use este navegador podría verla, así que no la pongas en una compu ajena.
La sacas en platform.claude.com → Settings → API keys.
Una tanda de 3 tickets cuesta más o menos 1 a 3 centavos de dólar con Opus,
y como la tercera parte con Haiku.
Reportar
Se manda con tu nombre, la vista donde estás, el tamaño de pantalla y el navegador.
Hasta 3 fotos, privadas. Ctrl/⌘+Enter lo manda.
Gracias — ya quedó
Mis reportes
Reportes
Respaldo de datos
Cuenta
Ingresar dinero
Nueva meta
Nuevo objetivo
Registrar tiempo
Nueva cuenta
Tipo de cambio USD → MXN
Se actualiza solo del mercado al abrir Finanzas. También convierte tus cuentas en USD al total en pesos.